Практикум от кандидата медицинских наук, эндокринолога и Anti-Age эксперта Натальи Чекальской
Я Наталья Чекальская, мне 53 года.
Кандидат медицинских наук, эндокринолога и Anti-Age эксперта
Кандидат медицинских наук, эндокринолога и Anti-Age эксперта
Энергия
Перезапуск жизни
2.0
Як взимку зберігати рівень енергії ?
Пойми на практике, как изменить подход к каждому дню, чтобы убрать стресс, наладить сон и вернуть состояние ресурса после 35 лет
Присоединяйтесь к тысячам довольных, которые изменили свой подход к каждому дню, исправили распорядок дня.
и нашли подход к себе
и нашли подход к себе
719 грн
Оплатите сейчас и получите бонус - "Дыхательные практики, Лимфодринажная разминка и уроки по растяжке"
Доступ: Назавжди
тисни кнопку, щоб почати
СТАРТ: Сразу
ДОСТУП: Навсегда
ПОЧЕМУ Я Провожу ИНТЕНСИВЫ и деллюсь знаниями
Меня зовут НАТАЛИЯ ЧЕКАЛЬСКАЯ. Я врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук и ведущий мировой специалист в области Превентивной медицины по версии IAHP.
Новатор использования в Украине персональных программ Anti-age медицины, био-идентичной заместительной гормональной терапии, витаминных капельниц
Я на себе прожила все этапы, с которыми сталкивается каждая: менопауза, отсутствие времени на себя, уныние в том, что есть простой метод, но за 20 лет в консультировании нашла способ, как начать менять образ жизни без постоянного напряжения.
Чтобы можно было снять это давление и начать чувствовать себя лучше каждый день. Вспомнить, как это когда с утра чувствуешь прилив сил, а не апатию.
Чтобы можно было снять это давление и начать чувствовать себя лучше каждый день. Вспомнить, как это когда с утра чувствуешь прилив сил, а не апатию.
Основательница и автор учебных программ для врачей Anti-age медицины American Longevity Institute (США)
Спикер на крупнейших международных конгрессах по Anti-age медицине (A4M, AMWC)
мне
53
ЭТОТ мини-курс ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
хотите жить в кайф без насилия над собой, чувствовать легкость во всем теле;
устали от изнурительных тренировок или у вас мало времени на посещение спортзала;
желаете снизить напряжение и стресс, разгрузить голову и наладить сон;
ведете малоподвижный образ жизни, желаете ускорить свой метаболизм, избавиться от отеков и застоев в теле и разогнать лимфу;
хотите избавиться от дискомфорта и болей в шее, спине и пояснице, начать легче дышать, уменьшить одышку.
ГЛАВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
ВЫ ПОНИМАЕТЕ, как уделять себе время и найти правильный подход к новому образу жизни
ВЫ ПОНИМАЕТЕ, как уделять себе время и найти правильный подход к новому образу жизни
лет в Anti-Age медицине
25
учеников-докторов из разных стран мира
1500+
здоровых пациентов
2700+
Что будет на мини-курсе?
[ 1 урок ]
Причины потери энергии
Вы уверены, что у вас просто усталость?
На первом уроке мы научимся диагностировать дефицит энергии:
— выясним, где проходит граница между обычной усталостью и энергетическим кризисом.
— подробно разберем, почему вообще энергия исчезает, и какие факторы усугубляют ее дефицит.
Мнения – это энергия. Процесс мышления нуждается в ресурсах, но не так все просто…
На втором уроке мы выясним, какие мнения наиболее опасны для нашей «батарейки».
А если вы уверены, что негативные мнения вам не подвластны — я научу, как можно легко и просто справиться с ними.
[ 2 урок ]
Порядок мысленно
[ 3 урок ]
Тело и энергия
Может ли дефицит энергии повлиять на здоровье?
Может быть. И повлияет, если игнорировать свой энергетический кризис.
На третьем уроке разберем:
— как именно энергия связана с вашим физическим состоянием.
— как сон и спорт способны заряжать «батарейку».
— как можно хранить ее заряд.
[Дополнительные материалы]
Рецепты полезных напитков, которые добавят энергии без кофе
[Дополнительные материалы]
Дыхательные практики на повышение уровня энергии утром за 30 минут
- Работаем с дыханием
- Упражнение "разведение/возведение рук"
- Выстраиваем дыхание, настраиваем вдох/выдох
- Наблюдаем за обновленным состоянием
Как результат – пробуждение энергии и молодости: укрепление здоровья, мышечного каркаса, поддержание тонуса кожи.
[Дополнительные материалы]
Утренняя лимфодренажная разминка
- Разминка суставов на пальцах
- Разминка коленных и тазобедренных суставов
- Разминка локтей
- Разминка шейно-воротниковой зоны
- Разминка плечевых суставов
- Лимфодренажные упражнения для нижних конечностей
- Сбор и распределение энергии по телу
[Дополнительные материалы]
5 утренних упражнений на растяжку, которые помогут телу проснуться
- Делаем упражнения для ног
- Упражнения на скручивание
- Работаем с дыханием
- Упражнения для спины
- Разминка ног и колен
- Упражнения на бедра
- Упражнение на растяжку мышц
Як буде проходити
міні-курс
міні-курс
Доступ до інтенсиву у вас залишається назавжди і ви можете у будь який момент передивлятись.
После оплаты вы получите доступ к урокам. Вы сможете просмотреть их сразу или в удобном для вас темпе.
Вы можете включать видео с уроками и практиками и на телефоне, и на планшете, и на компьютере, все сделано для вашего максимального комфорта.
Почему это еще один курс, который вы оставить на потом?
очень откровенно написала для вас
Два года тому назад мой сын предложил мне начать делиться знаниями и опытом в интернете. С тех пор мои курсы и практикумы прошли более 1000 девушек. И знаете что?
Было только два негативных отзыва — и эти девушки впоследствии обратились на консультацию, потому что им нужен был индивидуальный подход. Я честно об этом говорю, потому что понимаю: не у всех одинаковые запросы.
Поэтому в новом практикуме мы добавили возможность сразу выбрать формат с консультацией.
Я зарабатываю на своей профессиональной деятельности, а эти продукты создаю для того, чтобы помочь как можно большему числу женщин взять ответственность за свое здоровье. (читать полностью)
Ценность этих продуктов в 10 раз превышает их стоимость. Даже в своих соцсетях я делюсь знаниями, которые большинство экспертов продают. А в платных программах — концентрат самого ценного: обычно разбирающийся только на личных сессиях.
Да, кое-что из этой информации вы уже могли слышать. Но без понимания ключевых процессов в организме, о которых забывают 90% девушек, она не работает. И вот именно это мы соберем в единую цельную картину, чтобы вы – и ваша семья – были здоровы и в ресурсе 💛
Увидимся внутри.
Было только два негативных отзыва — и эти девушки впоследствии обратились на консультацию, потому что им нужен был индивидуальный подход. Я честно об этом говорю, потому что понимаю: не у всех одинаковые запросы.
Поэтому в новом практикуме мы добавили возможность сразу выбрать формат с консультацией.
Я зарабатываю на своей профессиональной деятельности, а эти продукты создаю для того, чтобы помочь как можно большему числу женщин взять ответственность за свое здоровье. (читать полностью)
Ценность этих продуктов в 10 раз превышает их стоимость. Даже в своих соцсетях я делюсь знаниями, которые большинство экспертов продают. А в платных программах — концентрат самого ценного: обычно разбирающийся только на личных сессиях.
Да, кое-что из этой информации вы уже могли слышать. Но без понимания ключевых процессов в организме, о которых забывают 90% девушек, она не работает. И вот именно это мы соберем в единую цельную картину, чтобы вы – и ваша семья – были здоровы и в ресурсе 💛
Увидимся внутри.
Отзывы пациентов
100% Гарантия возврата
Я уверена, что через семь дней после начала курса вы почувствуете значительные изменения в своем теле и настроении. Практики занимают всего 30 минут, но вы больше не захотите начинать свой день без них.
Однако, если в течение 14-ти дней после приобретения курса вы поймете, что он не несет вам пользы, сообщите об этом, и мы вернем вам деньги.
Однако, если в течение 14-ти дней после приобретения курса вы поймете, что он не несет вам пользы, сообщите об этом, и мы вернем вам деньги.
ЖДУ ТЕБЯ УЖЕ ВНУТРИ
719 грн
Сертификаты
Ответы на вопросы
Сразу после оплаты вы получаете доступ к чат-боту в Telegram. В чат-боте вам будут поступать уроки, которые вы можете в удобном формате смотреть из любого пристоя.
Если у вас не получается оплатить – напишите нам в Telegram на аккаунт поддержки: https://t.me/natawellness_help
Оферта консультационных услуг
Публичная Оферта
Возврат средств