Практикум від кандидата медичних наук, ендокринолога та Anti-Age експерта Наталії Чекальської
Я Наталья Чекальська, мені 52 роки.
Кандидат медичних наук, ендокринолога та Anti-Age експерта
Кандидат медичних наук, ендокринолога та Anti-Age експерта
РИТМИ ЖИТТЯ
Перезапуск життя
2.0
2.0
Як взимку зберігати рівень енергії ?
Зрозумій на практикумі, як змінити підхід до кожного дня, щоб прибрати стрес, налагодити сон і повернути стан ресурсу після 35 років
Приєднуйтесь до тисяч задоволених, які вже змінили свій підхід до кожного дня, виправили розпорядок дня
і знайшли підхід до себе
і знайшли підхід до себе
519 грн
Оплатіть зараз та отримайте бонус - “Дихальні практики, Лімфодринажна розминка та уроки по ростяжці”
Доступ: Назавжди
тисни кнопку, щоб почати
СТАРТ: Одразу
ДОСТУП: Назавжди
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
Ритми житття 2.0
ЧОМУ Я ПРОВОДЖУ ІНТЕНСИВИ та ділюсь знаннями
Мене звати НАТАЛІЯ ЧЕКАЛЬСЬКА. Я лікар-ендокринолог, кандидат медичних наук та Провідний світовий спеціаліст у галузі Превентивної медицини за версією IAHP.
Новатор використання в Україні персональних програм Anti-age медицини, біо-ідентичної замісної гормональної терапії, вітамінних крапельниць
Я на собі прожила всі етапи з якими стикається кожна: менопауза, відсутність часу на себе, зневіра у тому, що є простий метод, але за 20 років у консультуванні знайшла спосіб, як почати змінювати спосіб життя без постійної напруги.
Щоб можна було зняти з себе цей тиск і почати відчувати себе краще кожен день. Згадати, як це коли зранку відчуваєш прилив сил, а не апатію.
Щоб можна було зняти з себе цей тиск і почати відчувати себе краще кожен день. Згадати, як це коли зранку відчуваєш прилив сил, а не апатію.
Засновниця та автор навчальних програм для лікарів Anti-age медицини American Longevity Institute (США)
Спікер на найбільших міжнародних конгресах з Anti-age медицини (A4M, AMWC)
мені
52
ЦЕЙ інтенсив ДЛЯ ВАС, ЯКЩО ВИ:
хочете жити в кайф без насилля над собою, відчувати легкість у всьому тілі;
втомились від виснажливих тренувань або у вас обмаль часу на відвідування спортзалу;
бажаєте зменшити напруження і стрес, розвантажити голову та налагодити сон;
ведете малорухливий спосіб життя, бажаєте прискорити свій метаболізм, позбутися набряків і застоїв у тілі та розігнати лімфу;
хочете позбутися дискомфорту і болів у шиї, спині та попереку, почати легше дихати, зменшити задишку.
ГОЛОВНИЙ РЕЗУЛЬТАТ:
ВИ ЗРОЗУМІЄТЕ, як приділяти собі час і знайти правильний підхід до нового образу життя
ВИ ЗРОЗУМІЄТЕ, як приділяти собі час і знайти правильний підхід до нового образу життя
років в Anti-Age медицині
25
учнів-докторів з різних країн світу
1500+
здорових пацієнтів
2700+
ЩО БУДЕ НА ІНТЕНСИВІ ?
[ 1 урок ]
Причини втрати енергії
Ви впевнені, що у вас «просто втома»?
На першому уроці ми навчимося діагностувати дефіцит енергії:
— з’ясуємо, де проходить межа між звичайною втомою і енергетичною кризою
— детально розберемо, чому взагалі енергія зникає, і які фактори посилюють її дефіцит
Думки — це енергія. Процес мислення потребує ресурсів, але не так все просто…
На другому уроці ми з’ясуємо, які думки найбільш небезпечні для нашої «батарейки».
А якщо ви впевнені, що негативні думки вам не підвладні — я навчу, як можна легко і просто впоратися з ними.
[ 2 урок ]
Порядок в думках
[ 3 урок ]
Тіло та енергія
Чи може дефіцит енергії вплинути на здоров’я?
Може. І вплине, якщо ігнорувати свою енергетичну кризу.
На третьому уроці розберемо:
— як саме енергія пов’язана з вашим фізичним станом
— як сон та спорт здатні заряджати «батарейку»
— як можна зберігати її заряд
— Як ігнорування сну впливає
на наше фізичне здоров’я
на наше фізичне здоров’я
Сон та фізичне здоров’я
[ 6 урок ]
— Використання чинників, які допоможуть в підготовці до сну
— Важливі компоненти, які сприяють покращенню вашого сну
— Як низька якість сну впливає на погіршення функцій — пам`яті, уваги, гнучкості, концентрації, креативності та ін
— Взаємозвʼязок сну та психоемоційного, когнітивного та ментального здоровʼя
Психологія сну
та безсоння
та безсоння
— Методи та інструменти, які допоможуть в покращенні сну
[ 5 урок ]
— Які помилки є перешкодами
до гарного сну
до гарного сну
— Гормони та сон
Фізіологія сну
[ 4 урок ]
— Як нестача сну здатна порушити регуляцію рівня глюкози у крові
[Додаткові матеріали]
Рецепти корисних напоїв, що додадуть енергії без кави
[Додаткові матеріали]
Дихальні практики на підвищення рівня енергії зранку за 30 хвилин
- Працюємо з диханням
- Вправа "розведення/зведення рук"
- Вибудовуємо дихання, налаштовуємо вдих/видих
- Спостереження за оновленим станом
Як результат - пробудження енергії та молодості: зміцнення здоров`я, м`язового каркасу, підримання тонусу шкіри.
[Додаткові матеріали]
Ранкова лімфодренажна розминка
- Розминка суглобів на пальцях
- Розминка колінних та тазостегнових суглобів
- Розминка ліктів
- Розминка шийно-комірцевої зони
- Розминка плечових суглобів
- Лімфодренажні вправи для нижніх кінцівок
- Збір та розподіл енергії по тілу
[Додаткові матеріали]
5 ранкових вправ на розтяжку, які допоможуть тілу прокинутись
- Робимо вправи для ніг
- Вправи на скручення
- Працюємо з диханням
- Вправи для спини
- Розминка ніг та колін
- Вправи на стегна
- Вправа на розтяжку м`язів
Як буде проходити Інтенсив
Доступ до інтенсиву у вас залишається назавжди і ви можете у будь який момент передивлятись.
Після оплати ви отримаєте доступ до уроків. Кожного дня вам будуть приходити новий урок та бонуси. Також ви отримаєте доступ до чату в телеграм.
Ви можете вмикати відео з уроками та практиками і на телефоні, і на планшеті, і на компʼютері, все зроблено для вашого максильного комфорту.
Чому це не ще один курс, який ви залишити на потім?
дуже відверто написала для вас
Два роки тому мій син запропонував мені почати ділитися знаннями та досвідом в інтернеті. З того часу мої курси та практикуми пройшли понад 1000 дівчат. І знаєте що?
Було лише два негативних відгуки — і ці дівчата згодом звернулися на консультацію, бо їм був потрібен індивідуальний підхід. Я чесно про це говорю, тому що розумію: не у всіх однакові запити.
Саме тому в новому практикумі ми додали можливість одразу обрати формат із консультацією.
Я заробляю на своїй професійній діяльності, а ці продукти створюю для того, щоб допомогти якомога більшій кількості жінок взяти відповідальність за своє здоров’я. (читати повністью)
Цінність цих продуктів у 10 разів перевищує їхню вартість. Навіть у своїх соцмережах я ділюся знаннями, які більшість експертів продають. А в платних програмах — концентрат найціннішого: те, що зазвичай розбирається лише на особистих сесіях.
Так, дещо з цієї інформації ви вже могли чути. Але без розуміння ключових процесів в організмі, про які забуває 90% дівчат, вона не працює. І ось саме це ми зберемо в єдину цілісну картину, щоб ви — і ваша родина — були здоровими та в ресурсі 💛
Побачимось всередині.
Було лише два негативних відгуки — і ці дівчата згодом звернулися на консультацію, бо їм був потрібен індивідуальний підхід. Я чесно про це говорю, тому що розумію: не у всіх однакові запити.
Саме тому в новому практикумі ми додали можливість одразу обрати формат із консультацією.
Я заробляю на своїй професійній діяльності, а ці продукти створюю для того, щоб допомогти якомога більшій кількості жінок взяти відповідальність за своє здоров’я. (читати повністью)
Цінність цих продуктів у 10 разів перевищує їхню вартість. Навіть у своїх соцмережах я ділюся знаннями, які більшість експертів продають. А в платних програмах — концентрат найціннішого: те, що зазвичай розбирається лише на особистих сесіях.
Так, дещо з цієї інформації ви вже могли чути. Але без розуміння ключових процесів в організмі, про які забуває 90% дівчат, вона не працює. І ось саме це ми зберемо в єдину цілісну картину, щоб ви — і ваша родина — були здоровими та в ресурсі 💛
Побачимось всередині.
Варіанти участі
вже зараз за спеціальною обмеженою в часі пропозицією
Практикум
- 6 повноцінних уроків
- 4 бонуси на кожен день
- Доступ к курсу
назавжди
- 4 бонуси на кожен день
- Доступ к курсу
назавжди
- Доступ до тест-драйву основного продукта
- Спільний чат учасників
Уроки в зручному форматі
- Спільний чат учасників
Уроки в зручному форматі
519 грн
5109 грн
- Розбір вашої ситуації
- Направлення на дослідження
- Детальний аналіз і підбір рішення вашого запиту
- Направлення на дослідження
- Детальний аналіз і підбір рішення вашого запиту
Всі матеріали і практикум
Консультація від Наталії на якій ви отримаєте:
Консультація від Наталії на якій ви отримаєте:
Практикум + консультація
Енергія + сон
- 2 практичних тренінга
- 11 уроків
- Онлайн-формат + вебінар з відповідями на питання
- Ви вирішити проблему енергію, сну, стрессу.
- 9 практик на кожен день
440 грн
Відгуки пацієнтів
100% Гарантія повернення
Я впевнена, що вже через сім днів після початку курсу ви відчуєте значні зміни у своєму тілі та настрої. Практики займають всього 30 хвилин, але ви більше не захочете розпочинати свій день без них.
Проте, якщо протягом 14-ти днів після придбання курсу ви зрозумієте, що він не несе для вас користі, повідомте про це, і ми повернемо вам кошти.
Проте, якщо протягом 14-ти днів після придбання курсу ви зрозумієте, що він не несе для вас користі, повідомте про це, і ми повернемо вам кошти.
ЧЕКАЮ ТЕБЕ ВЖЕ ВСЕРЕДИНІ
519 грн
1153 грн
Сертифікати
Відповіді на запитання
Інтенсив буде тривати 1 тиждень
Так, ми зробили інтенсив таким чином, щоб він був максимально корисним, але при цьому не складною мовою, та не дитячі розповіді про гормони, стрес та енергію.
Одразу після оплати ви отримуєте доступ до чат-боту в Telegram та також до чату в Telegram. В чат-боті вам будуть надходити уроки котрі ви можете в зручному форматі дивитись з будь якого пристою.
Також ви будете додані до чату, де ми будемо відповідати на ваші питання, де ви будете спілкуватись, знайомитись. Також іноді будемо робити прямі ефіри з відповідями на питання. + в чат-боті ви отримаєте бонуси.
Також ви будете додані до чату, де ми будемо відповідати на ваші питання, де ви будете спілкуватись, знайомитись. Також іноді будемо робити прямі ефіри з відповідями на питання. + в чат-боті ви отримаєте бонуси.
Якщо у вас не виходить оплатити - напишіть нам у Telegram на аккаунт підтримки: https://t.me/natawellness_help
Заповніть форму та отримайте доступ до інтенсиву Енергія 2.0:
519 грн
замість 1100 грн
годин
хвилин
секунд